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O que fazer quando não tem nada pra fazer sozinho?

8 dicas para aproveitar o tempo quando ficar sozinho em casa

  1. Ler um bom livro. Os benefícios da leitura são tantos que poderíamos fazer uma lista enorme.
  2. Maratonar de séries e filmes.
  3. Fazer cursos online.
  4. Organizar a casa.
  5. Ouvir podcasts.
  6. Descobrir novos hobbies.
  7. Praticar atividade física.
  8. Investir em chamadas de vídeo.

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7 coisas que você deve fazer sozinha pelo menos uma vez na vida

  1. Ir ao shopping.
  2. Comer em público.
  3. Ir ao cinema.
  4. Passear pela sua cidade.
  5. Ir a um festival.
  6. Cozinhar para um amigo.
  7. Planejar (e ir a) uma viagem.

isso poderia ser um tipo de obsessão Por se sentirem fragilizados, muitos indivíduos estabelecem uma relação de dependência com outras pessoas ou até mesmo objetos. Essas “muletas psicológicas” podem trazer conforto, mas, às vezes, são sinal de que algo vai mal.

O que fazer na madrugada sozinha

Atividades divertidas e prazerosas para fazer sozinha e sem precisar sair de casa

  1. 1 – Assista a um filme ou série.
  2. 2 – Cozinhe só para você
  3. 3 – Leia algo interessante.
  4. 4 – Cuide da sua beleza.
  5. 5 – Procure filmes e músicas novas na internet.
  6. 6 – Atualize suas redes sociais.
  7. 7 – Escute música.
  8. 8 – Veja vídeos na internet.

5 dicas para se livrar do tédio

  1. Atualizar sua lista de livros, filmes e/ou séries atrasados: Isso mesmo!
  2. Praticar exercícios físicos.
  3. Aprender a cozinhar algo novo ou voltar a cozinhar o que mais gosta.
  4. Organize a casa.
  5. Faça cursos online.

O Que Fazer Quando Não Tem Nada Pra Fazer – 15 Atividades Positivas Para Espantar o Tédio

  • 1 – Saia Para Dar uma Volta.
  • 3 – Organize Alguma Parte da Sua Casa.
  • 5 – Assista a um Documentário.
  • 6 – Leia.
  • 7 – Prepare Algo Especial na Cozinha.
  • 8 – Faça Exercícios Físicos.
  • 9 – Veja Álbuns de Fotos Antigas.
  • 10 – Ouça um Podcast.

A solidão dói e com ela vem o sentimento de inadequação, baixa autoestima e desespero, sentimentos que acompanham a solidão e transbordam em formas de atitudes, palavras, posturas e queixumes. De fato, os seres humanos não nasceram para viverem sós.

Sair sozinho pode ser assustador. Muitas pessoas sentem-se inseguras quando saem sozinhas, seja para uma viagem ou só para uma festa. Sentir-se inseguro pode impedir que você divirta-se, ou mesmo impedir que saia de casa.

Por que eu me sinto tão sozinho

Se tem te incomodado estar sozinha, podemos pensar que você vê algo de importante nas relações. É importante investigar o que está por trás de não gostar de relações próximas. Te sugiro procurar por psicoterapia para que você possa aprofundar essas questões. Espero ter te ajudado!

A patologia mais comum de todas e que traz como um dos sintomas o fato de a pessoa querer se isolar é a depressão. O indivíduo que sofre de depressão, em tese, sente vontade de ficar sozinho, não conversar, não falar e com isso se isola do mundo.

7 dicas do que fazer no seu tempo livre gastando pouco

  1. Conheça os parques da sua cidade.
  2. Coloque a leitura em dia.
  3. Crie algo com suas próprias mãos.
  4. Traga o “rolê” para dentro de casa.
  5. Procure eventos gratuitos.
  6. Divirta-se sem sair de casa.
  7. Aposte em jogos.

Leer más

Leia um bom livro ou a edição de domingo do jornal.
Além do mais, ler é um ótimo jeito para relaxar. Você também pode assistir um filme na TV ou no Netflix. Faça uma maratona de filmes, ora bolas! Em um domingo chuvoso, ler um livro é uma ideia ainda melhor.7 coisas legais para fazer quando está em casa

  1. Fazer maratona.
  2. Testar tutoriais.
  3. Spa Night.
  4. Ler muito.
  5. Cozinhar coisas gostosas. Mais ou menos como o item 2, você pode aproveitar e tentar fazer algumas receitinhas maravilhosas que viu na internet.
  6. Colocar o sono em dia.
  7. Fazer o que você quiser.

Conheça 8 sites divertidos para passar tempo na internet

  1. Paciência (Web)
  2. This is sand (Web)
  3. Jogo da cobrinha (Web)
  4. Gartic Phone (Web)
  5. BuzzFeed (Web)
  6. StopotS (Web)
  7. Ducks are the best (Web)
  8. Windows 93 (Web)

O que fazer com seu melhor amigo quando você está entediado e preso dentro de casa

  1. Roupas e maquiagem. Vocês podem usar seus próprios guarda-roupas ou do seus pais para brincar de se vestir.
  2. Música. Compartilhe suas músicas preferidas com seu amigo para ampliar seu gosto musical.
  3. Artes e artesanato.
  4. Jogos.
  5. Cozinhar.


O sentimento de estar completamente sozinho, sem ninguém que entende, mesmo em meio a uma multidão.O sentimento de solidão, que é quando a pessoa está ou se sente só, traz consequências ruins à saúde, pois causa tristeza, interfere no bem-estar e facilita o desenvolvimento de doenças como estresse, ansiedade ou depressão.Como muitas coisas, morar sozinho traz seus riscos e benefícios. A solidão tem sido associada à redução da saúde, do bem-estar e da capacidade cognitiva — mas morar sozinho nem sempre significa sentir-se só.Ficar sozinho pode ser saudável
O que a ciência anda descobrindo é que, na realidade, ter um tempo só pra você é tão importante quanto ter o apoio dos amigos e familiares. Fazer as coisas sozinho permite que você possa aproveitar aquilo que você quiser, quando quiser, no seu próprio ritmo.

A solidão pode ser também um problema para a nossa saúde física, levando à nutrição precária, falta de sono e exercício, podendo afetar até mesmo o nosso sistema imunológico¹.Sozinho e triste: 5 conselhos para quem se sente para baixo

  1. Tente identificar qual é a razão pela que você se sente assim.
  2. Tente seguir com a sua vida sem se recrear nessas sensações.
  3. Ajuda psicológica.
  4. Procure um motivo de celebração para hoje.

Ela pode ter dificuldades sim relacionais, mas pode também procurar ajuda psicológica para entender os motivos do isolamento, se derivam de baixa auto-estima, medo de rejeição, ou simplesmente do fato de gostar de estar sozinha. O ponto de equilíbrio é o ideal e pode ser conseguido com terapia.

  1. Não se isole de tudo e de todos. Se está mais triste, mais ansioso ou mais angustiado e só tem vontade de ficar sozinho, não o faça.
  2. Torne-se útil.
  3. Sinta-se bem consigo próprio.
  4. Tenha hábitos saudáveis.
  5. Obrigue-se a fazer atividades sociais.
  6. Pratique atividades em grupo.
  7. Procure velhos amigos e hábitos.
  8. Viva o presente.


13 dicas sobre o que fazer em casa à noite no tempo livre

  1. #1 Fale com sua família ou amigos (mas só online)
  2. #2 Leia um livro.
  3. #3 Veja aquela série.
  4. #4 Aprenda algo novo.
  5. #5 Se exercite na sala.
  6. #6 Coloque os filmes em dia.
  7. #7 Organize a bagunça.
  8. #8 Limpe a casa.

7 técnicas para aproveitar melhor o tempo

  1. Elimine a preguiça da rotina.
  2. Pratique alguma atividade física.
  3. Acorde cedo.
  4. Use a agenda.
  5. Tenha uma “válvula de escape”
  6. Redes sociais só na hora marcada.
  7. Evite fazer várias coisas ao mesmo tempo.